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Friday, April 3, 2026
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NMNとは何ですか?専門家から知っておくべきことすべて幸運

長寿サプリメントの人気がますます高まっており、注目を集めている分子化合物の1つはニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)です。体内で自然に発見されるNMNは、エネルギー産生、代謝、および全体的な細胞健康に寄与する助酵素であるニコチンアミドアデニンジヌクレオチド(NAD+)に直接転換され、時間の経過とともに私たちの体が機能する方法に重要な役割を果たします。 NMNへの関心の高まりは、人々が老化について考える方法の広範な文化的変化と一致しています。登録栄養士Avery Zenkerは、「長寿科学は寿命の延長だけでなく、健康寿命の延長にも焦点を当てています」と指摘しています。簡単に言えば、健康寿命は単に長く生きるのではなく、年をとるにつれてよりよく生きることを意味します。 Zenkerによると、「NMNは寿命と健康寿命の両方に影響を与える可能性が顕著です」 それでは、NMNはまさに何であり、なぜそんなに多くのウェルネスインフルエンサーによって促進されていますか?この記事では、NMNが体内でどのように機能するかを見て、この人気のある健康補助食品の主張を分析します。 NMNとは何ですか? 体内で自然に発見されるNMNは、健康に不可欠な化合物であるNAD+に直接転換されます。 NAD+の増加は、エネルギー生産の増加と細胞の回復速度の向上に関連しています。 新しい研究によると、NAD+のレベルは中年期に大幅に減少することがわかりました。 RestoreLabsとRestore Hyper Wellnessの最高科学責任者であるRachel Pojednic博士によると、NMNサプリメントの人気は、「NMNを補充するとNAD +の可用性を高め、潜在的に健康な老化に関連する細胞プロセスをサポートできる」という考えに基づいています。 NMNサプリメントはどのように機能しますか? Pojednicはこれを次のように説明しています。...

REIは、春のセール期間中、110ドルの防水レーンジャケットを53ドルで販売しています。

TheStreetは最高の製品とサービスのみを提供することを目指しています。あなたが私たちのリンクの1つを通して何かを購入した場合、私たちは手数料を受け取ることができます。私たちがこの取引が好きな理由特に、この時期に天気を予測することはできません。日当たりの良い70度の日は、瞬時に凍結する冷たい雨に変わることがあるので、衣類を準備するのが最善です。レイヤリングは、気まぐれな大自然の中で快適さを維持するのに最適な方法です。天気があまりにも暖かくなると、服を脱いで風が吹いたり寒くなったりすることがあります。これが良いレインコートが重要な理由です。私たち全員が期待する4月のシャワーに備えて完璧だからです。すべてのアウトドアジャケットが同じように作られているわけではないので、防水または防水機能があるように特別に作られたジャケットを見つける必要があります。風からも守るならボーナスポイントです。さまざまなトップス、ズボン、コートなどを最大60%まで提供するREIの春セールを通じて、快適で乾燥した状態を維持できるように、完璧な春のジャケットを確保するより良い時間はありません。 防水と防風機能を備えた110ドルのFree Country Windshear Anorak Jacketが現在52%オフになっています。 $57を節約し、2色と様々なサイズで提供される最高級ジャケットを$53(現在の半分以上割引)で購入できます。 無料Country Windshear...

ビットコインの価格が80,000ドルまで:2月の傾向傾向はどのように20%上昇するのですか?

暗号通貨アナリストジョーダンは、ビットコイン価格が短期的に8万ドルまで上昇する可能性があると予測しました。アナリストは、主要な暗号通貨に対するこのラリーを引き起こす可能性がある2月の傾向を指摘しました。 この傾向に応じて、ビットコイン価格は80,000ドルに上昇します。 Xポストで、Jordanは2月に始まったアクセントの傾向に言及しながら、Bitcoinの価格は80,000ドルまで上昇する可能性があると予測しました。これは、BTCが60,000ドルという新しい地域の最低値を形成したときでした。それ以来、主要な暗号通貨は76,000ドルまで上昇しました。アナリストは、価格が60,000ドル以下の範囲でサポートをテストするたびにBTCが反転したと指摘しました。 関連読書 ジョーダンは、ビットコイン価格がこのレベルを維持できる場合、CMEギャップ80,000ドルから84,000ドルまで上昇する勢いがある可能性があると述べた。彼は米国とイランの戦争にもかかわらず、価格が主要な支持線以上に維持されているという点が興味深いと付け加えた。暗号通貨アナリストのDoctor Profitも、BTCが短期的に80,000ドル以上に上昇する可能性があると述べた。 Xの記事では、彼はビットコイン価格がその領域を再び訪問した場合、$ 79,000から$ 84,000の間の新しい空売りを考慮すると発表した。彼はまた、BTCがこの分野に到達する可能性が中程度に高いと述べた。しかし、彼はイラン戦争による地政学的状況を考えると、BTCが80,000ドル以上に上昇するという希望を持って長い間リスク補償を受ける価値がないと考えていると付け加えました。 Doctor Profitはまた、ビットコインの価格が弱い場所にあり、価格がまだ床を打っていないと繰り返しました。したがって、彼は79,000ドルから84,000ドルの短期注文をすることが目標が50,000ドル未満の場合ははるかに安全な賭けだと信じています。...

赤色光線療法の利点:専門家が承認したアドバイス幸運

赤色光線療法は、皮膚の健康改善から筋肉痛の緩和まで、全体的な健康をサポートするツールとして人気を集めています。輝く赤い火の治療マスクや帽子をかぶった人々のソーシャルメディアビデオはサイエンスフィクションの小説のように見えるかもしれませんが、赤い火の治療の後ろに隠れた科学は現実です。低レベルの赤色光と近赤外線が皮膚に浸透し、細胞の活動を刺激し、細胞がより効率的に機能するように、より多くのエネルギーを生成するのに役立ちます。このプロセスは、髪の再生、創傷治癒、皮膚の質感に潜在的な利点を提供し、皮膚の治癒をサポートし、炎症を軽減することができます。 赤色光線療法の研究は依然として進歩しているが、研究結果によれば、スキンケア、疼痛管理、および筋肉回復にわたって様々な潜在的な利点があることを示唆している。私たちは、資格のある皮膚科専門医、整形外科医、理学療法士を含む専門家とこれらの利点が何であるか、日常生活に赤い光線療法を追加したい人が誰であるかについて話しました。 赤色光線療法とは何ですか? 600〜750ナノメートル(nms)の赤色光は、可視光スペクトルで最も長い波長を持ちます。約750nmから始まる近赤外線はもはや人の目には見えません。赤色光線療法または光バイオモジュレーションは、600〜850nmの範囲の赤色および近赤外線を使用して細胞レベルで皮膚に浸透します。 「この光はミトコンドリアに直接作用し、細胞の回転速度、細胞の回復、炎症の減少を可能にする多くの酵素を活性化します」と成形外科医 Sheina Bawaは言います。 赤い光線療法はどのように伝えられますか? 赤色光線療法は、オフィス内の専門機器から家庭用LEDマスクまで、さまざまな方法で提供されています。赤色光線療法を提供するオプションには、以下が含まれます。 パネル:家庭で使用される小型デスクトップパネルから、臨床環境で使用される身体長の大型パネルまでさまざまです。全身回復に最適です。ポータブルデバイス:ポータブルロッドまたは非常に小さなパネルは、特定の関節、筋肉グループ、または創傷に赤色の光線療法を適用するのに理想的です。着用可能な帽子または帽子:ヘルメットや野球帽のように見え、髪の成長を促進するために頭の上に着用してください。ウェアラブルラップ、ベルト、パッド:体にぴったりの柔軟なパネルで、膝、肩などの用途に最適です。ウェアラブルマスク:柔らかく柔軟なシリコーンまたは硬質プラスチックで作られた赤色の光線治療マスクは、肌の質感、軽度または中程度のにきび、小しわ、しわを治療します。ベッド&サウナ:日焼けベッドに似ているが紫外線のない赤い光線治療ベッドは、一部のスパまたは回復センターで閲覧でき、全身露出を提供します。自宅で使用するには、赤色光線治療ベッドに似た全身体験のための最高の赤外線サウナを検討してください。 オフィスや自宅で赤色光線治療を受けるとき、「力は折衷案」と皮膚科専門医であり、整形外科医であるメラニーパームは言います。 「在宅機器は臨床で使用するよりも弱いため、結果が長くなり、微妙な傾向があります」 在宅オプションを閲覧する場合は、最高の赤色光線治療マスクと最高の赤色光線治療パネルのガイドが機能とユーザーエクスペリエンスを比較するのに役立ちます。 Palmは、特にオフィス内療法を補完する際に、FDA承認デバイスを継続的に使用することが「価値がある可能性がある」と主張しています。 Palmは、赤色光と紫外線(UV)を区別することが重要だと付け加えました。赤い火は「日光の露出や日焼けのベッドに関連するがんのリスクをもたらさず、これは赤い火を魅力的な治療ツールにする大きな部分です」と彼女は言います。 赤い光線療法が健康にどのような利点を与えることができますか? 認定された理学療法士Benjamin Shekhtmanによると、赤色光線療法の利点は1990年代のNASA研究で初めて登場しました。それ以来、この治療法は「スポーツ医学、皮膚科、リハビリを通じて、有意義な臨床証拠基盤を蓄積してきました」と彼は言います。 以下は、赤色光線療法の最もよく知られた利点のいくつかです。 肌の健康 レッドライトセラピーは、肌に活力を与え、残りのしわを減らし、不均一な質感と緩みを改善すると考えられています。赤色光治療マスクを使用した女性を対象としたある研究では、使用3ヶ月後に目のしわの深さが著しく減少したことが示されています。赤色光線療法はまた、にきび、瘢痕および発赤の治療の可能性を示した。 炎症の軽減 赤色光線療法は、体全体の炎症を軽減し、関節炎、筋肉痛、手術後の治癒などの炎症性疾患の潜在的に有用な治療法であることを示す多くの臨床証拠があります。 筋肉の回復 2025年の研究レビューによれば、赤色光線療法は遅延発症筋肉痛に効果的な介入であり、痛みを軽減し、筋力を強化し、さらには筋肉損傷を予防する能力も立証されています。多くの物理療法士が血液循環を改善し、運動回復を促進するために赤色光線療法を組み込んでいます。 髪の再成長 Palmは「脱毛の場合、見通しは明るい」と述べています。 Redlight Therapyは循環と血流を促進し、頭皮に栄養素を供給し、新しい成長を促進します。言い換えれば、脱毛を経験している人は通常、脱毛の減少を確認するために少なくとも3ヶ月間一貫した赤色光治療セッションが必要です。毛髪密度の顕著な改善は通常6ヶ月以上かかります。...

破産したファーストフードチェーン店、7章危機に直面

ベジタリアンとフルベジタリアンのファーストフードレストランチェーンは、過去10年間で消費者にとって困難な販売でした。エイミス・ドライブスルー(Amy's Drive Thru)、プランタ(Planta)などのベジタリアンファーストフードチェーン店は、財政的困難に直面して店舗全体またはほとんどを閉鎖した。そして今、植物性ファーストフードチェーンのクローバーフードラボも5月29日まですべての店舗を閉鎖することができます。 ...
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2026年4月2日、シアトルAIスタートアップサミットでConvoyの共同創設者であり、Microsoft企業の副社長Dan Lewis。 (ケン・ヤングの写真)

Dan Lewisのキャリアは一文でまとめるのが難しいです。彼はマイクロソフトのプロダクトマネージャーであり、その後Googleが買収したシアトルAIスタートアップWaviiの初期の従業員でした。彼はAmazonに立ち寄り、最終的に現在のMicrosoftに戻った。

今週シアトルAIスタートアップサミットで彼が話したかったのは2023年に閉鎖したかつてユニコーントラック輸送スタートアップだったConvoyを構築した経験でした。

しかし、Convoyの没落につながった原因を見直すのではなく、Lewisはステージに上がり、起業家が最初からスタートアップを構築するのに役立つ教訓を共有するのに時間を費やしました。

文化について慎重に考えなさい

創業者が形成するかどうかにかかわらず、すべての企業は文化を発展させるとルイスは言った。 「問題は、あなたがそれが何であるかに影響を与え、あなたの使命と会社が望む人々と一致すると思うことを中心にそれを形成することに参加していますか?」

何が機能しているかを確認したら、値をコード化してください。

ルイスはアマゾンにいたとき、当時CEOだったジェフ・ベゾスにリーダーシップの原則がどのように導かれるか尋ねました。 Bezosは、「彼は会社を初めて作成したときに内容を書き始めましたが、自分が何をしているのかよく分からなかったことに気づきました。

ベゾスが維持したいことは何でも性文化されています。 LewisはConvoyにこのアプローチを反映した。

人々が何でない理由を知ってもらいます。

CEOがそうだからといって、従業員が決定を受け入れる文化が創業者たちにとってはならないのです。ルイスは、このダイナミックな「意欲の低下」を理由に意思決定の理由を理解していない従業員は、独立して行動できない、または本当の所有者意識を感じることができないと主張しました。そのような文脈がなければ、人々は自分が会社の本当の一部であると感じていないと彼は言った。

ソリューションではなく問題の後にチーム名を指定してください。

ルイスは創業者に彼らが作っている製品ではなく、彼らが解決している顧客の問題にちなんでチーム名をつけるよう促しました。彼はAmazonで評価チームとレビューチームのために「質問と回答を得る」というQ&Aツールを構築した時代について言及しました。

チームは後退した。彼らの使命は、他人の製品をリリースするのではなく、評価とレビューを増やすことでした。 Lewisは、顧客や買い手の信頼など、より広範な目標を中心にチームが指名された場合、チームメンバーは「他人の計画を実行する」ように感じるのではなく、創造的なアプローチにもっとオープンでした。

意図的に革新する

会社を実際に差別化し、「勝利する機会を提供する」分野に時間とエネルギーを投資します。 Lewisは、差別化されていない分野で他人の革新を模倣するのは不便かもしれませんが、時には大丈夫です。特に「あまり重要ではない」ことに時間を費やさない場合は、さらにそうです。

ストーリーテリングはスタートアップの超能力です

Convoyの共同創設者であるDan Lewisは、2026年のシアトルAIスタートアップサミットでストーリーテリングの力について話し合います。 (ケンヨンの写真)

もう一つの重要な文化的価値は会社の物語です。興味深く、人々が共感でき、参加したい話をしましたか?

「(あなたが)何をしているのか考えてみてください。世界の文脈は何ですか?」ルイスは言った。 「すぐに私たちの前にある機会は何ですか?私たちがその機会を得られない理由についての緊張のポイントは何ですか?

たとえば、Convoyの場合、彼は新しいビジネスに署名しようとしたときに、早くから自分の仕事をやめました。 「技術会社と働いたことのない顧客が貨物輸送をしているのに、なぜ賭けたいのか?」ルイスは説明した。 「彼らは物語の一部になりたいからです。面白いです」

期待を両方向に明確にしてください。

創業者と従業員の間の信頼は偶然発生しません。ルイスは、作業が始まる前に座って(おそらく食事しながら)、両側の期待を提示することをお勧めしました。これは双方向プロセスなので、リーダーとスタッフの両方の意見を聞く必要があります。

意図的にそして間違って採用してください

Dan Lewisは、2026年のシアトルAIスタートアップサミットでの採用と雇用に関する洞察を提供します。 (ケンヨンの写真)

採用に関して、Lewisは3つのヒントを提示しました。

まず、すべての会社は「毎日現れて壁を壊し、それを実現しよう」チームメンバーが欲しいです。ただし、より確立された組織では、既存のシステムを運営および革新することができる追加の種類の従業員も必要です。ルイスは、2つの文化が調和して生きることができず、「リスク補償を管理する2つの報酬構造」を持つことも不可能であるため、これは大企業の内部で紛争を引き起こすと述べた。

彼はスタートアップには一つの文化、一つのリスク補償バランスがあり、創業者が必要なタイプの人に集中できる「純粋なプレイ」の利点を持っていると主張しました。実際、ルイスは従業​​員の80%が「壁を叩く」考え方を持つべきだと思います。

第二に、スタートアップは採用において慎重でなければならず、候補者ファンネル全体で候補者にフィルタを適用し、誰かが自分をどのように紹介し、最初の会議で話し、フォローアップを取ったかを評価しなければなりません。この過程が終わると、会社には「本当にそこにいたくてこの仕事の一部になりたい人だけになるでしょう」

創業者は、誰かが自分の会社に参加するよう説得するために多くの時間を投資してはいけません。もしそうなら、「あなたはとても頑張っています」と「おそらくスタートアップに適した信号ではありません」。

ルイスの最後のアドバイス:採用しないでください。彼は直観に反するように聞こえるかもしれないことを認めましたが、彼は創設者が新しい人が参加するたびに新しい人を連れて行く必要がない方法で「より効率的に運営し革新できなかった」と考えたかったのです。

代わりに、従業員数を増やすのではなく、AIを介して作業を完了する他の方法があるかどうかを最初に尋ねる必要があります。

そして明らかに言えば、ルイスは素晴らしい雇用が終わらなければならないと擁護するものではありません。むしろ、彼はリーダーが次のようにアプローチしたいと考えています。 「いつもそれをする必要がなければよかったと思います。その人を雇わなくてもできたらよかったです」

人々は指示を読まない

Convoyは、人々が複数のサポート交代で働いている間、数日間トラックを操作している間にお互いのメモを注意深く読むことを前提としてオペレーティングシステムを設計したとLewisは言います。ほとんどは、メモをスキップして最初からやり直して、繰り返す必要がある顧客を迷惑させました。

ルイスがKKRの投資家ヘンリー・クラビスに助言を求めたとき、答えはまっすぐでした。 「人々が本を読むと仮定するシステムの構築を中止してください。」

レッスンは操作に加えて適用されます。顧客、従業員、エンドユーザーなどの人々は、テキストを読むのではなくボタンを検索します。創業者は、特にAI時代に誰も指示を読まなくても、機能するプロセスと製品を設計する必要があります。

データを使用して具体的なケースに対応してください。

Convoyの創設者であるDan Lewisは、2026年のシアトルAIスタートアップサミットで、スタートアップに具体的なケースでデータをバックアップするよう促しました。 (ケンヨンの写真)

Lewisの最後のアドバイスは、データ中心になることです。問題があるか混乱している部分がある場合は、専門用語を捨ててデータを見て、チームや顧客とそれについて話し合ってください。

また具体的でなければなりません。顧客が使用する正確な言葉で明確で具体的な例を使用して迅速に説明してください。

ルイスは謙虚な言葉で基調講演を終えました。彼はこれらの教訓のどれも容易に与えられないと認めた。実際、Convoyでの経験から問題が発生するまで、その多くは彼にはっきりしていませんでした。会社はドアを閉める前にスタートアップの世界の頂点に達しましたが、持続可能な何かを構築しようとしている起業家にとっては、困難な経験がまさに重要かもしれません。

彼のスピーチは、投資家、創業者、経営陣などが一堂に会する第2回シアトルAIスタートアップサミットで一日の会話を始めました。

Lewisに加えて、出席者はAI2 Incubatorの幹部であるYifan Zhang、CopilotKitのCEO、Atai Barkai、Edge Deltaの創設者兼CEO、Ozan Unlu、MotherDuckの共同創設者兼CEOであるJordan Tigani、そしてカンファレンスを主催するOSI4AI

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