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Saturday, November 1, 2025
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億万長者の元 Google CEO は、信じられないほどシンプルな週末の習慣が仕事のレベルアップに役立つと語る |運

約 450 億ドルの純資産を持つエリック シュミットは、Google の CEO を 10 年間務めたため、シリコンバレーで企業のはしごを登るには何が必要かを知っています。しかし、彼の成功の秘訣は、オフィスで延々と時間を過ごすことではない。 その代わりに、シュミット氏は、有意義な生産性の向上を求める人にとってゲームチェンジャーと呼ぶ、一見単純な習慣を挙げた。毎週末、瞑想のために数時間を中断せずに確保し、紙とペンを用意してください。画面は許可されていません。 このアプローチは、グスタフ・ルンドバーグ・トレソンが主催するグシュタード・ガイ・ポッドキャストでの最近のインタビューでシュミット氏が明らかにしたもので、テクノロジー界で最も影響力のあるリーダーたちの伝説的なコーチであるビル・キャンベル氏の指導から生まれました。 シュミット氏はポッドキャストの中で、「平日は1日12時間でも14時間でも、とにかく一生懸命働きます。そして週末、家にいるときや家族と一緒に数時間考えます」と語った。 「携帯電話の電源を切りましょう。テキストメッセージを送信しないでください。インスタグラムなどを見ないでください。そして、先週やったことの振り返りを考えて書き留めてください。そして、先週し忘れたことを取り戻すために来週何をする必要があるかを考えてください。」 彼は、このシンプルな実践が責任に集中する練習に役立つため、違いを生むことができると主張しています。 「あなたは翌週の責任者なので、これは良いヒントです。『ああ、あそこで販売上の問題があったことを言うのを忘れていた』、『この人に電話するのを忘れていた』、『ああ、この提案書はなかったが、このアイデアはあったがうまくいかなかった』といった感じです。そして、これは通常かなりうまくいきます」と彼は言いました。この演習は、週末にもっと仕事をこなすためのものではありません。ダウンタイムを利用して再調整するというアイデアです。シュミット氏は、最適な週労働時間は約 63 時間であることが最終的にわかったと語った。これは若い頃に80時間のマラソンを走るという話ではなく、机に向かう時間を増やすことが必ずしも良い結果につながるわけではないことを示しているだけです。同氏はポッドキャストの中で、「私たちは限界生産性の低下に直面している」と述べ、「奴隷化が多すぎると、実際には成果の低下につながる可能性がある」と付け加えた。 同氏はまた、反省はCEOや起業家だけのものではないことも明らかにした。エンジニアから若手社員まで、誰もが恩恵を受けることができます。これは、デジタルノイズや気が散るリスクが常に存在する世界では特に当てはまります。同氏は、「注意力が通貨になった」時代において、気を散らす電子機器から離れ、思慮深い時間を費やす必要性がかつてないほど高まっていると述べました。 シュミット氏によると、この週末の習慣を取り入れることで、大きな問題になる前に小さな問題を発見し、重要なことに集中し続けることができます。シュミット氏が言ったように、「何かを書き留めることは明晰さを意味します。」そして、その明晰さこそが、世界で最も強力な指導者たちを多忙なだけでなく有能に保つ原動力となっているのです。 エリック・シュミットが出演する『グシュタード・ガイ』の全エピソードは以下でご覧いただけます。 このストーリーでは、フォーチュンは生成 AI を使用して最初の草稿を作成しました。編集者は公開前に情報の正確性を確認しています。

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