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Larry Finkはアメリカ人に直接的なメッセージを伝えます。億万長者BlackRock CEOは、2025年の年次株主書簡で快適に引退するのに十分な貯蓄ができなかったと書いた。 14兆ドル規模の資産を管理している世界最大の資産管理会社であるBlackRockは、登録された有権者1,000人を対象にアンケートを実施し、快適に引退するにはどのくらい必要か尋ね、平均応答は約210万ドルでした。 Finkは「それは本当にたくさんあります。そして、調査対象者の62％が引退のために貯蓄した金額が$150,000未満であることを考慮すると、「近くの人はほとんどいません」。その数字は、彼らが快適に引退するために必要だと思うものの約7％にすぎません。 73歳のピンクは、長い間アメリカの退職危機について警告してきました。また、引退や高齢者の看護が必要な場合は高価です。 AARP公共政策研究所の介護担当上級取締役であるRita Choulaは、以前Fortuneとのインタビューで「引退すると基本的に固定収入で生活するようになります」と述べました。 「固定収入で年間7,000ドル、8,000ドル、9,000ドルをさらに考慮しなかった場合、これは大きな影響を与える可能性があります。」 一方、数百万人のベビーブーム世代が引退年齢を迎えているが、貯蓄したお金が足りず、その格差を埋める明確な計画が足りない場合が多い。 Finkは、「最も年齢の多いX世代が引退し始めると、問題はますます困難になり悪化する」と主張しました。...

Dogecoin（DOGE）は現在、Memecoinが主要な心理的レベルに近づくにつれて投資家の信頼をテストしています。数週間の横断取引の終わりに、DOGEの価格は過去24時間で約3％下落し、トレーダーは約0.098ドルのサポートがより大きな損失をもたらす可能性があるかどうかを確認できるようになりました。 関連読書 トークンは現在0.099ドルのラインで取引されており、これは2月を通して繰り返し支持線と抵抗線として機能したレベルです。より広い暗号通貨市場は依然として慎重ですが、DOGEの価格動向は市場が勢いの弱体化と短期ベースの構築試みの間に挟まれていることを示唆しています。 DOGEの価格は毎日のチャートで下落を示しています。ソース：Tradingview技術信号のDOGEUSDは脆弱なサポートを指します。 最近のDOGE価格の動きは、近くの抵抗領域の上に移動を維持しなかった後に狭い範囲内で統合されることを示しています。およそ$0.102から$0.111の間の複数の指数移動平均が上昇の上限を維持し続け、売り手がより広い傾向を制御し続けていることを示します。 勢い指標は不確実性も反映しています。 ＲＳＩは当初、過媒度の兆候が現れた後、中立領域に移動した。これは、買収圧力が強化されるのではなく弱まっていることを示唆している。 アナリストは、DOGEが200日と200-EMAレベルを含む長期的な傾向指標の下にとどまっていると指摘しています。これは通常、価格がその下で取引されるときの弱い市場構造を表します。 即時サポートは、トレーダーが注意深く観察するレベル0.098ドル近くです。このしきい値を下回って決定的に突破すると、0.090ドルから0.088ドルの領域が露出する可能性があり、一部の予測では、売上が加速すると年間最低値の0.08ドル近くを再テストする可能性があると指摘しています。 注意深い見通しに加えて、短期移動平均が長期移動平均を下回る最近の週間「弱い交差」は、歴史的にDogecoinの拡張統合または下落段階と一致していました。 市場心理と流動性は依然として主要な要因である 下落にもかかわらず、取引活動はパニック売り上げよりも漸進的な分配を示唆している。取引量は月平均に近いままで、トレーダーが積極的に終了するのではなく、慎重にインプレッションを減らしていることを示しています。 Dogecoinの成果は、引き続き広範な暗号通貨感情を追跡しています。ビットコインが横に動いて全体的なリスクの好みが低くなり、ミームコインは継続的な流入を引き付けるのに苦労しました。 清算ヒートマップは現在の価格レベルより低いレバレッジポジションクラスタを表示するため、サポートが失敗した場合にカスケード移動のリスクが高くなります。同時に、DOGEの大規模なコミュニティと感情中心のラリーの歴史により、トレーダーはソーシャルメディアの活動や広範な市場回復によって引き起こされた突然の反転に気づくでしょう。 Dogecoinの次のステップは何ですか？ Dogecoinは現在の移行段階にロックされているようです。 0.10ドル以上を維持すると、統合が継続し、潜在的に回復基盤を形成する可能性があります。しかし、0.098ドル未満と同定された下落は、弱い勢いを強化し、より低い支持領域に焦点を移動する可能性が高いです。 関連読書 バイヤーがより強い取引量でより高い抵抗レベルを取り戻すまで、アナリストは最小抵抗経路が横に下がり、短期的にDOGE価格が重要な技術的交差点に置かれると言います。 TradingviewのChatGPT、DOGEUSDチャート表紙画像

XRPは2ドルのマークを下回り、1週間にわたる下落幅が拡大し、トレーダーを動揺させ、トークンの短期的な見通しについて新たな疑問を抱かせている。 関連書籍 この下落は、XRP上場投資信託（ETF）からの大規模な流出、米国の関税動向に関連した広範な市場の低迷、そしてリップル社が世界的な決済用のステーブルコインへの注力を強めていることに対する新たな論争の中で起こった。 XRPは1月中旬に一時2.20ドル付近まで回復したが、市場評論家が流動性の低迷と表現したことを受けて週末には1.85ドルまで下落した。 XRPの価格は日足チャートで下落傾向にあります。出典：Tradingview XRPUSD XRP ETFの流出が売り圧力を増大 XRP連動ETFは、2025年11月の発売以来、1日として最大の流出額を記録した。1月20日、投資家は同商品から約5,300万ドルを引き出し、損失の大半はグレイスケールXRP ETFが占めた。累積純流入額は現在、1月初旬の水準まで減少している。 これらの資金流出は、米国市場全体にわたる広範なリスクオフの動きを反映したものである。ビットコインとイーサリアムのETFも大幅な償還を記録したが、新たな資金を集めたのはソラナとチェーンリンクの商品だけだった。 トランプ氏が欧州とグリーンランドに関税を課すという脅しに対する新たな懸念を受けて売りが出たが、これが日中としては２０２５年１０月以来最大の下落を引き起こした。 テクニカルシグナルとオンチェーンシグナルは依然として弱い テクニカルな観点から見ると、XRPは50日レベルや200日レベルを含む主要な移動平均線を下回って取引されており、2ドル付近に抵抗線が形成されている。 パーセンテージプライスオシレーターやMACDなどの指標は、弱気の勢いが続いていることを示唆しています。アナリストらは、現在1.85～1.90ドルが重要なサポートレンジであり、売り圧力が続けばさらなる下落の可能性があると指摘している。 オンチェーンデータは、長期保有者のストレスが増大していることも示しています。 Glassnode によると、6 ～ 12...

最高のタンパク質粉末の1つを水と混ぜることは、運動後の回復感の一部です。または、より少ないスナックで混ぜて、より多くの毎日のスムージーを混ぜることを好むかもしれません。しかし、あなたはあなたの好みのタンパク質粉末とあなたがあなたの健康のために何をしているかについてどれだけ知っているか知っていますか？ 体内のすべての細胞には、タンパク質、アミノ酸鎖、大量の栄養素、そのため、構成要素が含まれています。それは、運動の回復と酸素を供給するためにホルモンを調整するために消化と調整を支援することにより、身体がスムーズに走るのに役立ちます。 しかし、脂肪や炭水化物とは異なり、最も必要な2つの栄養素は、アリゾナ州立大学の登録栄養士で臨床教授のSimin Levinsonです。 「一般的に、タンパク質配達はタンパク質をエネルギーに使用できますが、代謝経路がありますが、炭水化物と脂肪が主な燃料源です。」これは、タンパク質がこのような重要かつ機能的な役割を果たすためです。タンパク質が提供されない場合、体組織はアミノ酸を生成し始めます。 「 多くの食品には当然タンパク質が含まれていますが、タンパク質サプリメントの需要は増加し続けています。 Grand View Researchによると、世界のタンパク質サプリメント市場は2022年までに58億ドルに達し、2030年までに8％増加すると予想されています。以下では、レビンソンと他の栄養専門家が次のタンパク質粉末を購入する前に考慮すべき3つのことを共有しています。可能であれば、タンパク質粉末としてホールフードを選択してください。 タンパク質粉末の利便性の否定はありません。冷蔵や調理なしで数秒で準備できます。しかし、このサプリメントは、食物全体のバランスのとれた食事からのさまざまなタンパク質であり、燃料として体に燃料を供給されない可能性がある、とレビンソンは次のように述べています。 20種類のアミノ酸のうち9個が不可欠であると考えられているため、体を単独で作成することはできず、食物を通して得る必要があります。すべての必須アミノ酸を含む食品は完全なタンパク質と呼ばれ、動物ベースである傾向があります。大豆、キンノア、麻の種子は数少ない植物ベースの完全なタンパク質の1つであり、菜食主義者と菜食主義者はタンパク質の摂取を仕上げるのに役立ちます。 アメリカ人向けの2020年から2025年の食事ガイドラインには、これらのタンパク質源が含まれています。 肉、鶏肉と卵牛肉、ゲーム肉、塩素、子羊、豚チキン、豚チキン、コーン鶏、アヒル、ゲームバード、ガチョウ、七面鳥のシェフリングブラックシーベース、メディア、大eg、raw、クロー、カラス、カラス、カラス。除hi、ロブスター、ボラ、カキ、農業ベース、ポロック、サーモン、イワシ、ホタテ、エビ、ソール、イカ、ティラピア、淡水マス、軽マグロ、小麦ナッツ、大豆、木製ナッツバターの歯 Tufts University...

Cursor は AI を活用してプログラマーのコーディングを支援するかもしれないが、それを Vive コーディングとは呼ばないでください、と CEO 兼共同創設者の Michael...