物語は胸が痛く、その数が多すぎます。ある人はRedditの投稿に「私は長年にわたって財政問題を経験し、それが私に大きな打撃を与えている」と書いた。 「圧倒的ですね。体験していないか、体験していない限り、絶対に理解できないでしょう。」別のポスターは「私は体験した」と答えた。 「それは文字通り私の不安やうつ病の原因であり、私の人生でそのようなことを引き起こした唯一のものでした。本当に残念です。私はまだそれを経験しています。」 「私の銀行口座はマイナスで、食べ物を買う余裕がなかったので、先月に15ポンドを減量しました」と3人目の人が言いました。 「6週間は何度も手術できませんでした。わかりました。」 「ここで気分とカフェイン、純粋なこだわりで生き残りました。」あるコメントの著者は、問題が「本当に切除されている」と借金から抜けても消えないと言った。 「基本的には年中無休の24時間闘争や逃避モードを維持します」と投稿に書かれています。 「必要以上に稼ぎ始めると、精神的な健康が良くなりました。しかしそれはあなたを変えます。お金があっても不要なものを買うと、空腹になるのではないかという不安と恐れはまだあります。」
アメリカ人のほぼ半分がクレジットカードのお世話になっています。
マットカーディ/ゲッティイメージズ
総負債が増えている
債務関連の健康問題は最近、WalletHubアンケートで強調されたいくつかの問題の1つでした。個人金融ウェブサイトでは、「家計負債は、家を購入したり、学校の登録金を支払うなど、主要な費用を管理するのに役立つツールになることができますが、確認せずにおくとかなりの負担になることもあります」と話しました。
より経済的な分析：
アンスト・アンド・ヤング（Ernst＆Young）は、経済に関する直接的な現実のチェックを中止しました。連盟関係者は最近、金利一時停止を暴露した。 IMF は米国経済について直接的な警告を出した。
調査によると、3人のうち1人以上が今後12ヶ月間に家計負債が増加すると予想しており、アメリカ人のほぼ半分が自分の家計がより多くの負債を処理できないと答えた。 WalletHubによると、米国の世帯の53％がクレジットカードの借金で最大の困難を経験しており、住宅ローンと学資金の融資が続いています。また、調査によると、45％の人々がクレジットカード会社が自分を所有していると考えていることがわかりました。
国家負債の総額は増え続けている。ニューヨーク連邦のインフレ数値を調整するWalletHubの年間家計負債報告書によると、米国の総家計負債は2025年に2,570億ドル増加しました。これは2024年基準に比べて810％増加した数値です。 2025年末の平均世帯の借金は155,594ドルで、史上最高値より11,639ドルに過ぎません。
この合計は、米国の家計負債の規模が膨大であることを示していますが、その負担は家族が最も個人的に感じています。 WalletHubの調査によると、10人のアメリカ人のうち4人が負債が健康に影響を与えると述べています。研究はこの問題を強調します。
借金の計画を立てる
バーミンガムのアラバマ大学の研究によると、負債は精神疾患の診断確率90％増加、高血圧確率31％増加と関連していることがわかりました。 「1990年代と2000年代初頭に略奪的ローンの慣行が拡大した後、債務はアメリカの家族の財政的こんにちは社会的モビリティの蔓延的な障害になりました」とJoseph Wolfeは言いました。社会学科の教授であり、論文の主な著者です。
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非営利金融カウンセリング機関であるGreenPath Financial Wellnessは、債務は単なるお金の問題ではなく公衆衛生の問題であると述べた。このグループは、約4000万人のアメリカ人がしばしばお金の心配のために不安を経験すると指摘しました。
GreenPathは11月6日のブログ投稿で、「負債とストレスは一緒に通って眠れない夜、集中力の喪失、持続的な心配で現れます。特にクレジットカードの借金の場合はさらにそうです」と話しました。 「財政的ストレスに対する身体の反応には、心拍、頭痛、震え、息切れが含まれます。」
「負債 – 怒り症候群」は、人々が債権者、雇用主、配偶者、さらに自分自身に怒っていることを可能にし、関係を傷つけ、頭痛、心臓の問題、免疫力の低下を引き起こす可能性があると組織は述べました。
「怒りが消えた後は絶望感が続きます。低自尊心は「感情的支出」を促進し、負債・うつ病のサイクルと絶望感を深めることができます」とGreenPathは付け加えました。
グループは「回避が不安を増している」ため、恐怖に名前を付けることから始めて、負債ストレスで苦しんでいる人のためにいくつかの提案を提案しました。
また、人々は自分の負債リストを作成し、より明確かつ管理することをお勧めします。
「単純な計画でも立てるだけでも希望を呼び起こす」とこの団体は言いました。 「負債は性格上の欠陥ではありません。普及している問題です。自分に親切にしてください。これを克服するためにできることをしています。」
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