私たち全員がそのような経験をしたことがあります。職場で長い一日を過ごした後、家に帰って再びスーパーマーケットに行かなかったことに気づき、ラーメン箱、バターパスタのボウル、ピーナッツバター、ゼリーサンドイッチなどレベル以下の夕食をします。食事は残念で、せいぜい少しの生活だけを追加します。あなたは再びそのレベルに屈することはないと自ら約束します。しかし今、ウイルスの傾向はまさにその単純さを促進し、その結果は人間のドッグフードに似ています。
「Boy kibble」は今日、ソーシャルメディアで最も人気のある食品トレンドの1つです。フィットネスインフルエンサーは、素早く低カロリーを提供するために、みじん切りの牛肉と米を簡単に組み合わせて調理しています。しかし、Z世代の男性は怠惰なので食事の準備ではありません。むしろ、彼らはそれを信頼できるタンパク質源として見ています。
ソーシャルメディアの一部の男性は、筋肉を育てる安価な方法で週に最大7回食事をすると認めています。これらの傾向は、女性が様々な肉、パン、チーズ、フルーツ、残りの食品で構成される豚肉のような皿で構成された洗練されたホッジフォージを考案した2023年の「少女ディナー」のような男性コードです。
シンプルで普通の少年飼料ダイエットは、タンパク質の熱風の最も新しい参入者として、企業が需要を活用するように動機づけた。ダンキンは最近アイスプロテインラテを発売した。 Doritosはまもなくタンパク質チップをリリースする予定で、1袋に最大10gのタンパク質が含まれています。そして、スーパーマーケットの食品通路を歩いている間、タンパク質の説明を見逃すことは困難です。
トランプ政権はこれらの狂乱に燃料を加えた。ロバート・F・ケネディ・ジュニア保健福祉部長官は去る1月、米国の家庭にタンパク質、乳製品、健康な脂肪を多く摂取するよう促す新しい栄養指針を発表しました。
2025年には肉が熱く、肉スナックの売上は6.6％増加した。しかし、ドナルド・トランプ大統領が値下げを維持したにもかかわらず、牛肉の価格は昨年実際に急騰した。セントルイス連邦準備銀行のデータによると、みじん切りの牛肉は1月ポンドあたり6.75ドルを記録し、2025年1月5.55ドルに比べて22％上昇しました。米もポンドあたり最大1ドル以上です。しかし、野菜、ソース、または多くの味付けのない少年飼料を使用すると、一部のZ世代の男性は不要な購入と考えることをスキップできます。
「プロティンマックスシング」の欠点
これらの傾向は、タンパク質の摂取を最大化する簡単で安価な方法を提供しますが、一部の栄養士はこれが他の栄養素を排除することであると懸念しています。
認定栄養士であり、ダイエットの本The Hunger Crushing Combo Methodの著者であるAbbey Sharpは、このような「タンパク質にこだわる肉食性ダイエット段階」が、北米人の95％が十分に摂取できない有益な繊維質を置き換えていると述べた。
2020-2025年のアメリカ人のための食生活指針によると、アメリカ人は繊維質に加えてビタミンD、カルシウム、カリウムも不足しています。
確かに多くの信者は、反ジョークでこの傾向を宣伝しています。一部のTikTokerにはケールやほうれん草などの野菜も含まれており、他のTikTokerにはスパイスやスパイシーなソースが含まれています。
しかし、トレンドに飛び込んだ多くの人にとって、男の子キブルが魅力を感じるのは、その柔らかさとシンプルさです。
ユーザーの食習慣と人気のある食習慣の傾向を調べるTikTokで、100万人以上のフォロワーを持っているSharpは、食事への献身が危険な地域に陥る可能性があると警告しました。
「このような食べ物に対する道徳化、または食事による苦しみを名誉の記章に変えることは、一種の無秩序な食習慣やリスクを暗示することができます。
