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Sunday, March 29, 2026
ホームファイナンスJean Chatzkyは退職のための重要なメッセージを送信します401(k)s

Jean Chatzkyは退職のための重要なメッセージを送信します401(k)s

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僧侶は、従業員が急速に変化するオフィス文化でリラックスするために苦労していると言います。彼は神経系をリセットする30秒のヒントを共有します。幸運

ストレスの多い職業に従事する労働者は、オフィスから離れて安堵の瞬間が得られるまで時間をカウントダウンできます。しかし、日本の前仏教の僧侶はリセットを待つ必要はないと言います。京都で最も古い船宗寺院の副司教である伊藤豊は、仲裁ベースの慣行を企業の世界に取り入れ、従業員がストレスの多いキャリアに対処できるように支援しています。 「私は「強さ」の定義に対する彼らの意識を変えたいと思っています。ビジネスを非常によくする人々は力(および)力に集中する傾向があります」と彼はFortuneに言いました。 「(強さ)に対する私の定義は、どのように考えの核心に戻るのか、日常の中でどのように体と心に戻ってくるのか」。 Itoは、人々がストレスの多い職業を探索するのを助けることが事務職の学生から最も頻繁に受け取られる要求の1つであると言います。 46歳の両生院寺院の指導者は、先輩の家族で生まれ、2012年から企業や従業員と遂行を共有し始めました。 2021年以来、日本のスキンケア会社であるTatchaで心臓部門理事として在職し、MetaやSonyなどのFortune 500大企業で瞑想ワークショップを率いる僧侶は、現代的なアプローチで世界中の人々に自分の古代修練を伝えています。彼は月に一度心を教えるために東京を訪問し、年に最大10回の海外セッションを行います。 職場でのストレスを扱うことに関して、伊藤は瞑想の出席者が「思慮深く積極的に」緩和することによってジレンマを軽減したと言います。幸いなことに、従業員は神経系をリセットするために退勤するのを待つ必要はありません。伊藤は自分とつながり、静けさを得る30秒の方法を共有します。 Itoは、「あまりにも多くの情報を得ると、多くの決定に固執するでしょう」と説明しています。あなたがその気持ちに陥っていたことを認識するのは大丈夫です。そして彼は「それをより早く気づき、あなたの源、あなたの体に、早く戻る方法、すなわち私たちの技術を開発する方法」を共有します。 誰もが30秒以内に落ち着いた考え方を得ることができるZen方式 「私はコーヒーを飲んだり、ラップトップを開くなど、日常でできることをよく教えてくれます。ノートパソコンを開く前に30秒だけ息を吸い、慎重に息を吐きましょう」とItoは説明します。 目を閉じて静かに座っているビートを通して、人々は世界を閉じるのではなく、世界を気づく瞬間を自分に与えています。 Itoは、30秒間観察することが重要だと言います。部屋の騒音とその瞬間にどんな匂いがするかに注意してください。飲むコーヒーを一杯選んだら、味に集中してみてください。 感覚を活用することは、最も忙しい作業環境でも心のこもりを中心にストレスを下げて思考できる空間を開きます。...

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退職の準備をしているアメリカ人には多くの共通点があります。

彼らは皆、彼らが常に想像してきたライフスタイルを生きるのに十分な経済的に安全であることを望んでいます。多くの場合、退職貯蓄のために401(k)とIRAに依存しています。多くの人々は、お金の目標を達成するために必要な富を達成するために、自宅で公平性を築いてきました。

彼らはまた、少なくとも常識でメディケアと社会保障の後の健康と財政の役割を理解しています(多くの人々は退職からある程度働き続けます)。

言い換えれば、人々が退職の詳細をどれほど真剣に見ているかを説明する大きな違いがあります。退職の現実にどれだけ近いかには大きな違いがあります。

元NBCの「Today Show」ファイナンシャルエディターであり、Hermoneyの創設者であるJean Chatzkyは、X世代の最初のアメリカ人(1965年から1980年の間に生まれたと定義)は現在60歳であると指摘しました。

彼女は最近、「Jean ChatzkyとのHermoney」、「私は1964年に生まれ、キューバーになった」のエピソードで言った。 「ブーマーの中で最も若いXersの中で最も古いXersだと思います。」

「私はいつもコンボの盛り合わせを離れたかのように感じました」と彼は付け加えました。 「一部のブーマーは運転していますが、世代は退職のトピックを特に心配しています。」

Jean Chatzkyは、X世代が直面する401(k)の問題について説明しています。

Chatzkyは、退職計画が年金ベースの計画から401(k)に移されたと考えているため、X世代のメンバーは主要な金融風を経験した最初の人々だと思います。

「X世代はゆるい世代と呼ばれていましたが、ところで、私は彼と一緒にいます」と彼女は言いました。 「最初からX生成の確率があると主張できます。」

Chatzky氏は、「従業員の年金は、従業員に入るとほとんど消えてしまいます。

「そして、私たちが耐えたすべての経済パンチを忘れないでください。テクノロジーの泡、大規模な景気後退、および感染症は、主な輸入期間中に実際に私たちの能力を妨げてきました。」

元NBCの「Today Show ‘Financial Editorであり、Hermoneyの創設者であるJean Chatzkyは、401(k)と退職、特にX世代に関連付けられています。

画像ソースとコロン。ゲッティイメージズを通してコングルトンとソル。 nbcuniversal

Jean Chatzkyは、401(k)計画の最初の経験を説明しています。

Chatzkyは、60年代半ばに約60人のアメリカ人がいると述べました。

「実際、この経済的挑戦がありました」と彼女は言いました。 401(k)がストリームに来ています – 私の良さ。誰も私たちがしなければならないことを知りませんでした。 「

チャットキーは、「私たちに何を投資すべきかを知るために金融教育を与えました。」と言いました。正直なところ、多くの選択肢はありませんでした。当時、私は401(k)で多くのお金を費やすことができませんでした。 「

チャツキーは突然、彼女が自分の環境に落ちたと説明しました。そして彼女は自分が古典的なケースだと思っています。

「大学を卒業した直後に1986年に最初の仕事を得ました。401(k)を持ち、401(k)に入れましたが、何をすべきかを言いませんでした。」彼女は言った。 「このアカウントにXの給料を入れて、物事に投資する必要があります。」ミューチュアルファンドのことを聞いたことはありません。

個人財務の詳細については、

デイブ・ラムジーは、退職と社会保障に関する彼の見解を説明し、血液を避けるために重要な薬を備えたアメリカ人に住宅コストに強いメッセージを送る。

その結果、彼女は約2年後に去ったときに郵便で小切手を取得する方法について話しました。

「そして私は喜んでいた。私はお金を取り、新しい仕事のために買い物に行った」と彼女は回想する。

その後、彼女はお金について退職節約をしました。

「当時401(k)をした場合、私はお金が何であるかを知り始めました」と彼女は言いました。 「そして、それは本当に意味がありません。Googleを検索するとき、「Gen X Is In Trouble」や「退職危機計画」などの見出しを提供すると思います。」

Jean Chatzkyは、わずかな変更が必要になると言います。

チャットキーには楽観主義の理由があると思います。世代ゼアの場合、401(k)をキャッチする時間がまだあります。しかし、彼女はまた、多くの人々がライフスタイルの変化を順番に持っていることを知っています。

「より楽観的になろうとすると、より弾力性があり、完全に可能になろうとするなら。」 「これは学習テクニックであり、少しダンスをタップしなければならないので重要です。変えなければなりません。」

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Chatzkyは、多くの人が考慮すべきライフスタイル調整の例を説明しています。

「多くのGen Xersは、私たちの給料が上がるにつれてライフスタイルのクリープを経験しています」と、私たちはより大きな家を手に入れました。私たちはより良い車を手に入れました。たぶん私たちは2番目の家を手に入れました。 「

「物事をあきらめるのは難しいが、最近、ゴールドマン・サックスは少しまれで、遅れていると感じたときは少し意味がある」 「

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